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작년 어떤 책을 앍고 작은 습관이 모여 인생이 된다는 문구를 보고 정말 와닿았습니다.
그 이후로 습관에 관련된 책도 많이 읽고 유투부도 많이 봤는데 막상 실천이 안되어 스스로 답답 했어요 ㅠ
앱스토어에서 습관 형성을 위한 어플을 이것저것 깔아보가가 새해를 맞이 해서 좋은 습관들이기 목표 달성을 도와 줄 수 있는 아이폰 어플을 발견해서 소개 하고자 합니다~
🎶첼린저스 어플 소개
쉽게 설명해 보자면~~
습관 정하기 - 습관에 돈 걸기 - 성공률에 따라 상금 받기
이런 목표들을 선택할 수 있는데 와국어, 물 마시기, 기상슴관 등등 누구나 가지고 싶어하는 습관들을 가지는 걸 도와주는 어플이에요 !
그 목표에 참가비를 배팅 하면 됩니다. 100퍼센트를 달성하게 되면 중도에 포기 하신 분들의 참가비도 받을 수 있기 때문에 자신 있는 챌린지에는 참가비를 많이 거는 것도 방법입니다!
다 성공해서 상금을 받으면 돈도 벌고 습관도 형성하는 일석이조 어플이
되는 거죠~
상금이 걸려 있어서 그런지 100퍼센트를 쉽게 인정해 주진 않아요ㅋ ㅋ ㅋ 어플에 감시단이 있으니 인증 방식에 잘따라 해요.
아래 사진과 같이 체인저스 감시자 들이 지켜보고 있다구욧
이건 제가 목표하고 있는 것 들이에요.
❤️영어 쓰기 : 라푼젤 쉐도잉 후 정리 ❤️홈트 하기 : 주로 스쿼트 챌린지 ❤️만다라트 계획하기 : 2020년 계획 세우기 2019년 만다라트 점검 공유
일단 3개를 진행하고 나서 독서 습관이나 일찍 잠들기 등 다른 목표도 추가해보려구요.
그리고 무조건 100퍼센트 달성해서 상금이 얼마 인지도 후기 남겨볼게여!화이팅!!!!🐭🐭🐭
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